ナステントの効果を感じたい人に

はじめてナステントを買ってみたけれど

ナステントに慣れるためには、約1日～3日ほどかかります（非常に敏感な方でも1週間ほど）。自分で鼻にチューブを挿入することは誰にとっても初めてです。例えば、最初自転車に乗ることは難しく何度も練習が必要ですが、一度乗れるようになるとあの苦労はなんだったのかと感じるように、ナステントも慣れることができますのでご安心ください。

ナステントをご利用いただくにあたってのハードルは大きく３段階ございます。

（01）鼻にチューブを入れることに対する恐怖
（02）チューブが入っている違和感
（03）寝ている間に気になって取ってしまうこと

ナステントが手元に届いたら、その日の就寝時からナステントをお試しになることを推奨いたします。

ハードル1：鼻にチューブを挿れる恐怖

インフルエンザの検査の際、鼻の奥を脱脂綿を巻いた針金のようなものでグリグリと刺激され、オエっとなった（嗚咽反射と言います）事を思い出し、ナステントを見て、鼻から喉にこのようなチューブが入ることを想像すると恐怖を感じられるかもしれません。しかし、ナステントは医療用の柔らかいシリコンゴムでできておりますので、痛みを感じることは大変少ないです。また次に紹介する正しい知識を持つことで解決できます。

①鼻腔の構造を想像する

いびきをかく原因で紹介される図があります。鼻腔は目の方ではなく大袈裟に言うと耳の方に向かって進んでいきます。そしてその広さは人によって違いはありますが、ある程度の広さ・スペースがあります。ナステントを挿入すると鼻腔を刺激して痛い、くしゃみがでる場合の多くは、鼻腔に挿入する怖さから目の方に向かって速く押し込んだり、突きさすように挿入する場合が多いです。

先に書いたようにインフルエンザの検査は、インフルエンザは細胞を採取することが目的です。しかしナステントは軟口蓋の落ち込みをナステントで物理的に押えることを目的として挿入するものです。ぐりぐりと鼻腔を刺激することは必要ありません。また鼻腔を極力刺激しないように、ナステントは鼻腔のカーブに沿うように下に向かって湾曲するようにデザインされています。また潤滑剤のジェルも塗られており、スムーズな挿入を助けるようになっています。

これを理解しておくと恐怖を知識で克服することができます。あとは落ち着いて慌てず挿入するだけです。

②ナステントを挿入するコツを知る

まずはこの動画を御覧ください。はじめてナステントを挿入する方に体験会でご説明している内容ですが、こちらでほとんどの方が一回で挿れられます。入らないからと何度も繰り返して挿れると鼻が傷ついたり、何より自分の心が折れます。しっかり動画を確認して入れてみてください。

ナステントの最適な位置はのどちんこから5～10mmくらい出ているくらいと言われています。鼻腔のカーブをイメージしてゆっくり押し進めていく、ことをイメージしてみてください。

ハードル２：チューブが入っている違和感

この違和感も３つあると思います。

　01.カラダの中にチューブがあること
　02.つばを飲んだとき舌にナステントがあたる、ナステントが戻る
　03.喉にあたる、刺さっている感じがする

01.カラダの中にチューブがある違和感
どうしてもこの違和感は発生します。ただし使い続けることでその違和感も薄れていきますのでご安心ください。
ナステントに慣れるまでに気を付けていただきたい点は、以下の3点です。

　①寝る直前にナステントを挿れること
　②寝られないと思ったらすぐに抜くこと
　③朝まで挿れることができなくても、挿れることができた時間を重視すること

上記3点に気をつけてお使いいただければ、ナステントが気にならなくなってくる時間が伸びていきます。また必ずアタッチメントをつけ、ナステントを装着したら、すぐに寝ることを意識してください。えずきを繰り返したり、痛みがあるようでしたらすぐにナステントを外してください。

また、鼻腔内の鼻粘膜が敏感になり、使用できない場合もございます。その場合は、耳鼻咽喉科、睡眠時無呼吸外来を行っているクリニックにご相談し、ぜひ睡眠の簡易検査を受けてみてください。いびきはなにかの病気のアラートの可能性もあります。何かしらの形で対処されることを強くオススメいたします。

02.つばを飲んだとき舌にナステントがあたる、ナステントが戻る
ナステントが長すぎる可能性があります。また、舌根が喉元から盛り上がっていたりすることがあります。体型は個人差があるため、特にオンライン相談、オンライン質問を通じて処方指示書を入手され、「はじめてナステント」をご購入されたお客様で上記のような違和感がありましたら、どうぞお気軽にご相談ください。購入された商品の返品交換はできかねますが、お話をお伺いした後、別サイズのサンプルを数本、無料でご提供することが可能です。

◆お電話：0120-480-740（通話料無料）・営業時間：10:00～18:00（平日のみ）

03.喉にあたる、刺さっている感じがする
ナステントが短い、もしくは鼻腔の途中で折れ曲がって短くなっている可能性があります。ナステントはいびきの原因である気道を確保することが目的なので、短いよりも長いほうが適しています。ナステントを挿入したらのどちんこから5～10mmくらい出ているか確認してください。

ハードル３：寝ている間に気になって取ってしまうこと

慣れるまでは、ナステントを挿入して寝ても、朝起きるまでつけていることができず、途中で外してしまう方も一定数おられます。しかしこれも慣れとともに外してしますことが減っていきます。起きた時にいびきアプリを見直すと挿れている時と外した後と明確に結果が異なっていると思います。。はずしてしまった、ということよりもつけることができた時間に着目し、ナステントを続けてみてください。特に１箱目は、１週間で使い切る（７日間連続で使う）ようにしてください。

自分がいびきをかいているかは下記のようなアプリで確認することができます。様々なアプリがありますので、自分にあったものを見つけてみてください。

最後に、ナステントを続けたいけれども価格が高くて続けられない、という方にお伝えしたいことがあります。ナステントはもちろん毎日使っていただくと良いのですが、使い捨てでコストがかかることが難点です（様々な継続するものは同様の性質を持っていますが）。

一週間のうち金曜、土曜、日曜の夜に使ってみる定期の2箱コース（5,980円：税抜）から始めてみるのもオススメです。いびきには継続した対処が必要ですので、まずは無理せずに「始める」「慣れる」そして「続けること」がナステントの効果を感じるための近道です。
ナステントの定期コースは、1ヶ月ごとから2ヶ月ごとに変更など、購入頻度も選択でき、変更も可能です。変更やご相談をご希望の方は遠慮なくお問い合わせください。

◆お電話：0120-480-740（通話料無料）・営業時間：10:00～18:00（平日のみ）

◆お問い合せフォーム 　https://shop.nastent.co.jp/contact/index
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▼定期コースの特典について

▼ナステントをこれから始めようと思っている方におすすめのスタートパック！

最後に、「中途覚醒かも…」「夜間頻尿がひどい」と思ったら自己判断はやめ、まずはお医者様にご相談されることをお勧めいたします。

▼ナステントをフィッティングできる医療機関はこちら